lâcher prise mode d'emploi
Petit traité de l'abandon
Alexandre Jollien
Pensées pour accueillir la vie telle qu'elle se propose
« Oser l'abandon plutôt que la lutte », c'est la proposition de cet ouvrage où l'abandon n'a pas grand chose à voir avec le renoncement. Il s'agit davantage de l'acceptation des choses telles qu'elles sont.
C'est à partir de son expérience personnelle qu'Alexandre Jollien a construit cette philosophie où la bienveillance et le regard positif sur la vie on une place de choix.
Aucune mièvrerie pourtant, le chemin de la paix intérieure est plus courageux qu'il n'y paraît dans la lutte contre les réflexes de colère et de d'irritation.
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